9 g

Entremet cacao banane

Riche en fibres

Snack

5 min

2 portions

Ingrédients

1 banane

1 avocat (0.7g de sucre)

1 cuillère à soupe de cacao en poudre non sucré

Déclaration nutritionnelle	Par portion
Calories	183 kcal
Lipides	12 g
Glucides Dont sucres	13 g 9 g
Fibres	5 g
Magnesium
Phosphore
Protéines	3 g
Fer
Calcium

1. Mixer les ingrédients au blender jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.

2. Réfrigérer environ une heure

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Cette recette est une collation. La portion équivaut à 117 g.