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Houmous et légumes crus

5.3g/portion(s)

1 portions

10 min de préparation

Facile

Ingrédients

Portions

100 g de pois chiches
1 cuillère à soupe de tahini
carottes et concombre en bâtonnets

Préparation

Mixer les pois chiches et le tahini, servir avec des bâtonnets de légumes.

Composition

Déclaration nutritionnelle	Par portion
Calories	235 kcal
Lipides	8,9g
Glucides (dont sucres)	24g (5,3g)
Fibres	10,7g
Protéines	10,9g

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