Bol de chia, soja et mangue

6.45g/portion(s)

1 portions

5 min de préparation

Facile

Ingrédients

Portions

Préparation

Mélanger les graines de chia et la boisson soja, laisser reposer toute la nuit, ajouter la mangue au matin.

Composition

Déclaration nutritionnelle	Par portion
Calories	200 kcal
Lipides	10,28g
Glucides (dont sucres)	8,7g (6,45g)
Fibres	7,68g
Protéines	11,48g

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