Energiebal voor pruimen
8 porties
60 min bereiding
Gemakkelijk
Ingrediënten
- 150 g pruimen
- 150 g amandelen
- 200 g gekookte zoete aardappel
- Vanille-extract: 1 theelepel (suiker: 0.5 g)
Bereiding
- Mix de ingrediënten tot een gladde pasta is verkregen. Vorm 16 ballen.
- Zet minimaal 1 uur in de koelkast om hard te worden.
- #Eet twee bolletjes van 30 g als tussendoortje.
Compositie
| Déclaration nutritionnelle | Portion |
|---|---|
| Calorieën | 179 kcal |
| Lipiden | 10g |
| Koolhydraten - Waarvan suikers | 15g -10g |
| Vezels | 4g |
| Eiwitten | 5,6g |
Bron van eiwitten, bronnen van vezels
Zij zeggen het beter dan wij
Nog geen reacties