9 g

Dessert met cacao en banaan

Rijk aan vezels

Snack

5 minuten

2 porties

Ingrediënten

1 banaan

1 avocado (0,7 g suiker)

1 eetlepel ongezoet cacaopoeder

Voedingsverklaring	Per portie
calorieën	183 kcal
Lipiden	12 g
Koolhydraten Waarvan suikers	13 g 9 g
Vezels	5 g
Magnesium
Fosfor
Eiwitten	3 g
Fer
Calcium

1. Mix de ingrediënten in een blender tot een gladde massa.

2. Ongeveer een uur in de koelkast bewaren

‍

Dit recept is een tussendoortje. De portie is gelijk aan 117 g.